About me

BeWEGung war und ist für mich einer der Hauptaspekte des Lebens. So lange ich mich bewegen kann, bin ich LEBENDig.

Unterwegs sein (ich war Flight Attendant) ist ein weiterer Aspekt, der für mich zur Bewegung gehört. Nicht nur von A nach B reisen und konsumieren sondern sich dabei auch jedes Mal neu zu begegnen, sich in ungewohnten Situationen zurecht zu finden und so mehr über sich und sein Gegenüber, Mensch und Land zu erfahren. Bewegung bedeutet für mich auch geistig beweglich zu sein, meine Kreativität zu leben, durch die Fotografie, Schreiben und Handwerk aber auch durch ungewohnte Ideen und Spontanität. Ich versuche immer mehr auf mein Herz zu hören und der leisen Stimme der Intuition zu folgen.

Zum ersten Mal mit Yoga in Kontakt kam ich in der Schwangerschaft meines zweitens Kindes. Es zeigte mir falsche Atemmuster auf und ich lernte durch meine Lehrerin auch neue einsICHten, kam in Kontakt mit meinem Licht. Wo das Licht draufscheint, werden aber auch Schmutz und Altlasten sichtbar. Und da gab es einiges zu sehen. Ich machte eine Ausbildung in ganzheitlicher Kommunikation. Ein langer innerer Weg nahm seinen Anfang und Yoga trat in den Hintergrund, doch ganz losgelassen hat es mich nie. Im Herbst 2018 habe ich mich für eine Yogalehrer Ausbildung im Himalaya (Indien) entschieden. 4 Wochen intensiv, Meditation, Mantras, Yoga Asanas, Yoga Philosophie in Kombination mit vegetarischer Ernährung. Es war ein Eintauchen in eine Seins Erfahrung, die ich nicht mehr missen möchte. Mein Yoga Feuer war wieder entfacht. Auf dem Yoga Weg gibt es immer Neues zu entdecken, zu lernen und zu integrieren. Mein Wunsch ist es, Menschen zu begleiten, Ihnen einen Raum zu bieten, in dem sie sich sicher und geborgen fühlen und sich auf die Yogapraxis und die Begegnung mit sich selbst einlassen können.